השאירו פרטים ונחזור אליכם
על הסטודיו
על דרך השלום במקום מנותק מלחצי העולם החיצון, ממוקם הסטודיו לפילאטיס של שני
השיעורים מועברים באווירה אינטימית בקבוצה של עד שבעה מתעמלים
כדי להעניק תשומת לב מרבית לכל משתתף ולהתאים את השיעור לצרכיו
השיעורים מיועדים לכל אחד ואחת, בכל גיל ולכל רמות הכושר הגופני
רפרטואר התרגילים מבוסס על עקרונות הפילאטיס: מרכוז, ריכוז, שליטה, דיוק וזרימה
הסטודיו פועל שבעה ימים בשבוע, בבוקר וערב
צוות המורות והמורים
שני ורצ'יק
מנהלת הסטודיו ומדריכת פילאטיס מכשירים ומזרן
.בעלת ותק של כ-20 שנה
מכשירה מורים ומורות להדרכת פילאטיס ורכזת קורסים בבית הספר להכשרת מדריכים - הג'ימנסיה ובוגרת בית הספר להסמכת מדריכי כושר ותנועה - הג'ימנסיה/סטודיו בי
תלמידתן של מייקלי רותם וצאלה תמיר
בעלת ניסיון רב בעבודה עם אוכלוסיות מגוונות כגון נשים בהריון, מתעמלים הסובלים מ-אוסטאופורוזיס, סקלרוזיס, פריצות דיסק ובעיות גב
שחקנית ויוצרת בוגרת בית ספר למשחק
בוגרת תואר ראשון בעבודה סוציאלית
ותואר שני בקולנוע וטלוויזיה מאוניברסיטת תל אביב
רות דיין צדוק
מדריכת פילאטיס פלדנקרייז מנוסה.
מדריכת פילאטיס מכשירים ומזרן מוסמכת, רקדנית ומטפלת הוליסטית.
ריל גרינפלד
רקדנית, צורפת ומדריכת פילאטיס מוסמכת.
גל דבש
מדריכת פילאטיס עם ותק של 20 שנה הכולל השתלמויות וניסיון רב. רקדנית בלהקת המחול בת דור במשך שנים ארוכות.
מדריך פילאטיס מכשירים מוסמך.
בעל רקע במוזיקה ו...הייטק.
מדריכה מוסמכת ומנוסה לפילאטיס.
בעלת ניסיון עשיר בתחום השיקום.
עדי רוקח
מאמנת כושר מוסמכת.
מלמדת בודי פאמפ, בודי קומבט עיצוב,
היט, זומבה, TRX, פילאטיס מזרן ופילאטיס מכשירים.
למעלה מ-20 שנה מטפלת בעיסוי, רקמות עמוק, ספורטאים ועוד
מזה כ-24 שנה עוסק בתחום הכושר בהדרכה והכשרת מאמנים במכללות ברחבי הארץ, מרצה מוסמך מטעם מכון וינגייט לתורת האימון, מנהל תפעול בחברה המפעילה סטודיוז וחדרי כושר בחברות גדולות. מאמן אישי, מדריך מוסמך לפילאטיס מזרן ומכשירים ועוד.
בעל תואר במדעי ההתנהגות
ותואר בחינוך למחול ותנועה.